É normal que, com o envelhecimento do corpo, nossa pele comece a ficar mais flácida devido a redução do funcionamento do próprio organismo. Além dos processos genéticos, existem vários fatores que aceleram o envelhecimento da pele.

No entanto, isso não significa que não seja possível preveni-la e, ainda, tratá-la. Uma das formas de tratá-la é a partir de suplementos para flacidez. 

Nesse artigo, não só vamos explicar mais sobre o processo de flacidez da pele, como falar sobre boas alternativas para tratar a flacidez do corpo como é o caso do suplemento para flacidez, e, claro, onde você pode encontrar bons suplementos para flacidez. Boa leitura!

Emagreça e combata a flacidez com a Dose Exata!

O que é a flacidez da pele?

A flacidez nada mais é do que a redução da produção do colágeno, elastina e ácido hialurônico pelo organismo.

 Ela é percebida visualmente pelo aspecto mais frouxo da pele, devido à desorganização ou pelo desgaste das fibras. As áreas mais afetadas pela flacidez são braços, pernas, glúteos, abdômen e rosto.

O colágeno, por sua vez, é uma substância responsável por promover maior sustentação e elasticidade. Em parceria com ele, a elastina também ajuda a dar firmeza e sustentação à pele.

As fibras de elastina são mais finas do que as do colágeno e tendem a ceder à tração, retornando à forma original quando a força termina. No entanto, a elastina não é encontrada em grandes quantidades no corpo, como é o caso do colágeno.  

Por fim, o ácido hialurônico, também responsável por reduzir a flacidez, tem como principal papel hidratar e preencher a pele, de forma a garantir os contornos do rosto. 

Como acontece a flacidez no corpo?

Com o tempo, é esperado que o corpo passe a diminuir a síntese de colágeno, elastina e ácido hialurônico. Além disso, a perda de tônus muscular que ocorre com o envelhecimento ajuda também para o surgimento de flacidez no corpo.

No entanto, algumas situações podem contribuir para o aparecimento mais rápido da flacidez também. São elas, portanto:

• Falta de exercícios físicos e sedentarismo;
• Má alimentação, muitas vezes pobre em proteínas;
• Tabagismo e alcoolismo;
• Exposição excessiva ao sol;
• Fatores hormonais, principalmente após a menopausa.

O que é bom para tratar flacidez?

Agora que você já sabe como funciona a flacidez da pele e o que pode acelerar esse processo, está na hora de saber o que fazer para tratar a flacidez. Desde a alimentação e o uso de suplementos para flacidez até procedimentos estéticos, existem diversas opções.

Hidratação do corpo

A primeira forma de tratar a flacidez é hidratando mais o corpo. A ingestão adequada de água renova as fibras de colágeno, sendo essencial para aumentar sua tonificação e  elasticidade.

Para além disso, um corpo com mais água tem uma melhor circulação, o que vai reduzir o inchaço oriundo da retenção de líquidos que o organismo faz quando tem pouca água nele.

Prática regular de atividades físicas

A prática regular de atividades físicas é um excelente aliado da elasticidade da pele. A melhor atividade ainda, é a musculação, pois fortalece e aumenta as fibras musculares, além de tonificar a pele.

Outra forma de ajudar a reduzir a flacidez é porque quando se ganha músculos nessa atividade, ele substitui a gordura. 

Quando esse tecido adiposo está em grande espessura, devido à falta de movimentos, ele pode esconder um músculo tonificado e deixar a pele ainda mais flácida.

Alimentação rica em colágeno e proteína

Como também falamos, uma alimentação balanceada é essencial para garantir a produção de substâncias que ajudam a diminuir a flacidez da pele. 

Nesse caso, optar por alimentos ricos em colágeno e proteína é essencial, pois eles irão auxiliar na manutenção dos músculos que ajudam a preencher a pele.

A proteína está em abundância em carnes magras, grãos, ovos, leite e derivados é fundamental. Da mesma forma, o colágeno pode ser encontrado em alimentos como laranja, limão, kiwi, tangerina e outras frutas cítricas. 

Manter um peso estável

O peso estável costuma ser uma combinação da prática regular de atividades físicas e uma alimentação saudável. Manter essas duas práticas em sintonia é essencial para ter um peso regular e isso vai ajudar a ter menos flacidez.

Isso acontece porque um peso regular não provoca o “efeito sanfona”, comum quando se perde peso e engorda diversas vezes. Quando isso acontece, as fibras elásticas que formam a pele rompem, aumentando a flacidez.

Redução do consumo de bebidas e cigarro

Outra prática importante para adicionar ao cotidiano é reduzir o consumo excessivo de bebidas alcoólicas e cigarro. 

O álcool no sangue, por exemplo, estimula a produção de radicais livres. Eles irão entrar em contato com células saudáveis do corpo e danificá-los, o que pode provocar maior flacidez da pele.

Já o cigarro tem como um dos seus problemas comprometer a circulação de sangue pelo corpo e, ainda, substâncias que aceleram o envelhecimento dos tecidos.

Tratamentos estéticos

Existem também alguns tipos de tratamentos estéticos que as pessoas recorrem para reduzir a flacidez do corpo. Aparelhos de radiofrequência, carboxiterapia ou crioterapia são comuns nesses casos.

Suplementos para flacidez

Por fim, uma solução bastante eficiente para combater esse problema é o uso de suplementos para flacidez. O principal papel desse tipo de substância é manter a quantidade necessária de nutrientes no organismo.

Sendo assim, quando o organismo tem dificuldade – principalmente por fatores genéticos – de produzir colágeno e elastina, por exemplo, a suplementação é uma excelente alternativa.

Esses suplementos irão agir de forma profunda no estímulo da produção de colágeno e, ainda, contribuir para a manutenção da saúde total do organismo. 

Onde encontrar os melhores suplementos para flacidez?

O colágeno é considerado um dos melhores suplementos para flacidez, pois auxilia na melhora da firmeza da pele e ainda na melhora da estrutura dos fios de cabelo, unhas e dentes. 

Você pode encontrar suplementos para flacidez em lojas de manipulação, como é o caso da Dose Exata. Nela, você pode encontrar suplementação de colágeno anti-flacidez!

Conclusão

Nesse artigo você pode entender melhor sobre como acontece a flacidez na pele e o que você pode fazer para reduzi-la. Uma das formas é através do suplemento para flacidez. Emagreça e combata a flacidez com a Dose Exata!