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Vitamina D: O que é, fontes, benefícios e como consumir

Muito se tem ouvido falar sobre a necessidade de vitamina D. Ela é essencial para diversas funções e a falta é associada a diversas doenças.

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Dos cosméticos aos remédios para gripe, a vitamina C é um componente famoso por auxiliar em diversas partes do corpo. Entenda sobre!

O corpo produz diferentes tipos de colágeno e cada um possui funções distintas no corpo humano. Venha entender sobre o assunto!

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Saber como aumentar a imunidade é um assunto importante e que muitas pessoas tem se perguntado nos últimos tempos. Acompanhe!

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